Conditionnement physique - Comment éviter les blessures et s'entraîner en toute sécurité

Apprenez à vous entraîner en toute sécurité, à prévenir et à traiter une série de blessures qui peuvent survenir au cours d'un entraînement physique.Ce cours en ligne gratuit vous apprendra à entraîner votre corps en toute sécurité, à prévenir et à traiter les types courants de blessures liées à l'entraînement, et à connaître les effets négatifs des substances améliorant les performances sur votre santé. L'entraînement physique est essentiel pour votre santé générale, mais s'il n'est pas effectué correctement, il peut rapidement devenir une source de danger. Commencez ce cours dès aujourd'hui et assurez-vous que vous vous entraînez en toute sécurité et que vous améliorez efficacement votre santé.

Ce cours en ligne gratuit comprend

Certificats Alison

Tous les cours Alison sont gratuits. Pour terminer cette formation diplômante et devenir un diplômé Alison, vous devez obtenir 80 % ou plus à chaque évaluation du cours. Une fois que vous avez terminé cette formation diplômante, vous avez la possibilité d'obtenir un diplôme officiel, ce qui est un excellent moyen de partager votre réussite avec le monde entier.

Votre diplôme d'Alison est :

• Idéal pour partager avec des employeurs potentiels
• Incluez-le dans votre CV, dans vos profils professionnels sur les médias sociaux et dans vos demandes d'emploi.
• Une indication de votre engagement à apprendre continuellement, à vous perfectionner & à obtenir des résultats élevés.
• Il s'agit d'une incitation à continuer à se responsabiliser par le biais de l'apprentissage tout au long de la vie.

Alison propose 3 types de diplômes pour les formations diplômantes achevées :

• Diplôme numérique : un diplôme téléchargeable au format PDF qui est immédiatement disponible lorsque vous terminez votre achat.
• Diplôme : une version physique de votre diplôme portant une marque officielle et un marquage de sécurité, qui vous est envoyée avec des frais de port GRATUITS.
• Diplôme encadré : une version physique de votre diplôme portant la marque officielle et le marquage de sécurité dans un cadre élégant, expédié chez vous avec des frais de port gratuits.

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Certifiez vos compétences

Un diplôme/certificat Alison accrédité par le CPD certifie les compétences que vous avez acquises.

Se distinguer des autres

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ludes :

• 1,5 à 3 heures d'apprentissage
• Accréditation du DPC
• Évaluation finale