Un programme de formation au bien-être permet aux étudiants de comprendre comment vivre une vie plus heureuse et plus saine. Les élèves peuvent apprendre à être attentifs afin de réduire le stress, l'inquiétude, la colère et la frustration et d'accroître leur joie de vivre et leur confiance en eux.

L'apprentissage en ligne ou à distance fait référence à l'utilisation des médias électroniques et des technologies de l'information et de la communication (TIC) dans l'éducation. Avec l'apprentissage en ligne, on peut accéder à l'éducation à tout moment et depuis n'importe quel endroit avec une connexion Internet disponible.