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À qui s'adresse le cours?

  • Les professionnels aiment aider les gens avec leurs problèmes de colère.
  • Les gens qui ont un esprit ouvert à connaître la gestion de la colère.

Condition d'entrée:

  • Ce cours est disponible pour tous les apprenants, de tous les milieux académiques.
  • Les apprenants doivent avoir 16 ans ou plus pour entreprendre la qualification.
  • Une bonne compréhension de la langue anglaise, de la numératie et des TIC est requise pour suivre ce cours.

Évaluation:

  • À la fin du cours, vous devrez passer un test à choix multiples en ligne. Votre test sera évalué automatiquement et immédiatement afin que vous sachiez instantanément si vous avez réussi.
  • Avant de passer votre examen final, vous aurez l'occasion de tester votre compétence avec un examen blanc.

Certification:

  • Après avoir réussi le test, vous serez en mesure d'obtenir un certificat de réussite accrédité. Vous pouvez toutefois également obtenir un certificat d'achèvement de cours après la fin du cours sans passer le test. Les certificats peuvent être obtenus soit en format papier au prix de 39 £ soit en format PDF au prix de 24 £.
  • Le délai d'exécution du certificat PDF est de 24 heures et celui du certificat papier de 3 à 9 jours ouvrables.

Pourquoi nous choisir?

  • Abordable, engageant
  • Tutoriel vidéos / matériaux provenant des meilleurs experts de l'industrie;
  • Étudier dans une plateforme d'apprentissage en ligne avancée et conviviale;
  • Des systèmes d'examen efficaces pour l'évaluation et le résultat instantané;
  • La Grande-Bretagne
  • Accès au contenu du cours sur mobile, tablette ou ordinateur de n'importe où à tout moment;
  • L'avantage de demander une carte de rabais supplémentaire NUS;
  • Soutien aux étudiants 24/7 par courriel.

Chemin de carrière

Le diplôme avancé en gestion de la colère est une qualification utile à posséder, et serait bénéfique pour les carrières suivantes:

  • Consultant
  • Conseiller
  • Coach de vie
  • Instructeur en santé mentale
  • Mentor
  • Thérapeute.

CURRICULUM

Introduction à la gestion de la colère

  • Qu'est-ce que la colère?
  • Coûts et gains
  • Le processus de colère
  • Comment la colère affecte-t-elle notre pensée?
  • Comprendre les types de comportement
  • Gérer la colère
  • Conseils de communication et astuces

Gestion de la colère

Module One: Premiers pas

  • Objectifs de l'atelier

Module Deux: Comprendre la colère

  • Le cycle de la colère
  • Comprendre le combat ou le vol
  • Mythes communs sur la colère
  • Étude de cas

Module trois: À faire et à ne pas faire

  • Façons inutiles de traiter avec la colère
  • Façons utiles de traiter avec la colère
  • Étude de cas

Module quatre: Gagner le contrôle

  • Un mot d'avertissement
  • Utiliser des pensées d'adaptation
  • Utilisation de techniques de relaxation
  • Souffler de la vapeur
  • Étude de cas

Module 5: Séparer les gens du problème

  • Objective vs. Langage subjectif
  • Identifier le problème
  • Utiliser les messages "I"
  • Étude de cas

Module Six: Travailler sur le problème

  • Utilisation du désaccord constructif
  • Conseils de négociation
  • Construire un consensus
  • Identifier des solutions
  • Étude de cas

Module sept: résoudre le problème

  • Choisir une solution
  • Faire un plan
  • Le faire
  • Étude de cas

Module huit: un plan personnel

  • Comprendre les boutons chauds
  • Identifier vos boutons chauds
  • Un journal de la colère personnelle
  • Étude de cas

Module Neuf: L'approche Triple A

  • Modifier
  • Éviter
  • Acceptez
  • Étude de cas

Module Dix: Traiter avec des gens en colère

  • Comprendre la courbe énergétique
  • Techniques de désescalade
  • Quand se retirer et que faire ensuite
  • Étude de cas

Module 11: Tirer tous ensemble

  • Présentation du processus
  • Mettre en action
  • Étude de cas
Program taught in:
Anglais
Ce cours est En ligne
Date de début
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Duration
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Part-time
Full-time
Prix
17 GBP
Deadline
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